Влияние кондиционеров на человека: вред, польза и опасность

Влияние кондиционеров на человека: вред, польза и их опасность

Многие люди, которые только что установили у себя кондиционер и попробовали насладиться прохладой, через пару дней чувствовали недомогание в виде слезящихся глаз, насморка, ангины, мышечных болей и даже воспаления мозговых оболочек. Это не придуманные истории – при неправильной эксплуатации климатической техники можно получить бактериальный менингит.

  1. Польза и вред кондиционера
  2. Грамотное использование кондиционера
  3. Заболевания, провоцируемые климатическим устройством

Польза и вред кондиционера

Кондиционер забирает из помещения теплый воздух, охлаждает его и поставляет обратно

В кондиционируемом помещении дышится значительно легче, чем на улице. Хотя снаружи кислорода значительно больше. Первый секрет – это сухой воздух, из которого кислород легче усваивается дыхательной системой. Холодный воздух более плотен, значит, концентрация кислорода в нем повышается. Но одновременно увеличивается и концентрация вредных газов.

Вред климатической техники:

  • Иллюзия вентиляции. Согласно рекламам производителей, кондиционеры делают воздух в помещении чистым и свежим. У потребителя создается ложное ощущение притока воздуха с улицы. Это не так. Только очень дорогие модели оснащены функцией подмеса свежего воздуха. Монтаж их несколько отличается от обычного.
  • Кондиционеры сушат воздух. Их влияние на слизистые оболочки носа, глаз и горла весьма негативно. Снижается местный иммунитет, увеличивается риск воспалительных процессов. Ускоряется старение кожи.
  • Головная боль. При работе кондиционера форточки и двери в помещение закрываются. Один и тот же воздух гоняется по кругу вместе с углекислым газом, микробами и испарениями. От недостатка кислорода может заболеть голова. У некоторых людей нервная система таким образом реагирует на шум кондиционера.
  • Простудные заболевания. Потоки холодного воздуха, направленные на человека, провоцируют простуду и переохлаждение.

Польза кондиционеров – комфорт, который получают потребители в невыносимую жару. Другие полезные свойства:

  • Быстрый и экономичный способ прогреть помещение в межсезонье.
  • Если кондиционер оснащен функцией подмеса свежего воздуха, в помещение поступает достаточное количество кислорода.
  • Снабженные качественными фильтрами кондиционеры очищают воздух от пыли, пыльцы, спор грибков, бактерий, неприятных запахов.
  • Ионизация, предусмотренная в дорогих моделях, улучшает самочувствие, повышает тонус организма, уменьшает количество пыли в воздухе.

Вред и польза кондиционеров уравновешивают друг друга. Зная, чем опасен кондиционер, можно научиться правильно его эксплуатировать.

Грамотное использование кондиционера

Чтобы снизить риск и предотвратить возможные последствия переохлаждения, нужно первое время включать прибор на более высокие температуры, чтобы перепад был минимальным. Если на улице +30 градусов, в помещении должно быть не ниже 25.

Если в офисе рабочее место находится прямо под внутренним блоком, нужно требовать установить защитный экран. Он отводит холодный воздух и направляет его к потолку. Далее происходит замещение холодных потоков теплыми, потому что тепло находится выше, а холодный воздух стремится вниз. Таким образом происходит более равномерное охлаждение, которое не так резко чувствуется.

Особенностью бюджетного кондиционера является охлаждение и очистка одного и того же воздуха, поэтому следует иногда открывать окна для проветривания помещения, чтобы избежать перенасыщения организма углекислым газом. Можно проветривать комнату перед включением сплит системы.

Для дезинфекции используют специальные растворы, которые очищают внутренние фильтры от бактерий и грибковых спор. Съемный фильтр следует мыть раз в месяц с применением обычных моющих средств.

Чтобы действие холодного воздуха было не настолько явным, следует носить одежду из натуральных тканей – они лучше впитывают влагу и предохраняют от сквозняка, создаваемого оборудованием.

Заболевания, провоцируемые климатическим устройством

Людям со слабой иммунной системой не рекомендуется находиться под внутренним блоком. Есть опасность получить следующие заболевания:

  1. Воспаление лимфатических узлов. Определить у себя проблему можно прощупыванием подмышечной, подчелюстной, паховой и подколенной области. Если чувствуется боль и припухлость, значит инфекция, находящаяся в организме, начала активно размножаться. Далее возможно повышение температуры. Следует срочно предпринять меры и попросить место подальше от кондиционера.
  2. Пневмония (воспаление легких). Частые перепады температур – это стресс для организма. Хорошая иммунная система справляется с такой проблемой, но слабый организм начинает болеть. Опасность пневмонии в том, что она может протекать бессимптомно и привести к летальному исходу. Симптомы сходны с простудой, но температура может подниматься до 40 градусов в течение короткого промежутка времени. Единственное действенное средство – антибиотики и постельный режим. Быстрее заболевают люди, у которых удалены аденоиды и гланды, так как у них нет естественной защиты, и воспалительный процесс проникает глубже – в бронхи и легкие.

  • Аллергия. Кондиционер может провоцировать аллергические реакции у людей, имеющих склонности к ним. Чаще всего такое случается, если долго не чистить фильтры, на которых накапливается грязи и частицы пыли.
  • Синдром сухости глаз. Может обостряться при интенсивной работе кондиционера вблизи человека, у которого недостаточно вырабатывается слезная жидкость. Появляется дискомфорт – резь в газу, покраснение век, боль при моргании. Использовать глазные капли и одновременно находиться под работающим кондиционером – бесполезно. Нужно поменять место и пересесть подальше от воздушных потоков, испаряющих слезную пленку в глазах. Если кондиционирование осложнено работой с компьютером – это двойная нагрузка на органы зрения. Нужно использовать капли постоянно.

    Особенно негативное воздействие кондиционер оказывает на ослабленных пожилых людей и детей, у которых иммунитет находится в стадии формирования. Резкие перепады температур нарушают привычный ритм работы организма.

    Опасности кондиционеров: отвечает врач-иммунолог

    В большинстве регионов нашей страны лето бывает жарким и влажным. Сильная жара может оказать негативное влияние на физическое здоровье. Использование кондиционера может спасти нас от влажности воздуха и сильного тепла. Но в отношении систем кондиционирования воздуха есть и определенные риски, о которых важно заранее знать и учитывать при их использовании.

    Работа кондиционера: как он охлаждает

    Кондиционер представляет собой систему, в которой теплый воздух удаляется из закрытых помещений и заменяется более холодным воздухом. Устройство использует химические вещества, которые быстро переходят из газа в жидкость и обратно. Наиболее часто используемыми хладагентами переменного тока являются гидрохлорфторуглероды (ГХФУ), то есть фреон (R 22) и R 402A для бытовых и коммерческих систем кондиционирования воздуха. В самых современных системах используются гидрофторуглероды (ГФУ), то есть R-32 и R-410A.

    Регулярное использование системы кондиционирования воздуха довольно опасно для здоровья человека. Обсудим возможные риски для здоровья.

    Старение кожи

    Регулярное использование кондиционера может привести к сухости воздуха и потере влаги, что со временем приводит к сухости и морщинистости кожи. Постоянная сухость кожи дополнительно влияет на слои эпидермиса, провоцируя шелушение и зуд. Именно поэтому, важно не забывать об увлажняющих кремах.

    Разница температур

    Переходя из очень холодной комнаты в нагретую или наоборот, люди могут чувствовать себя некомфортно. Внезапный переход от двух экстремальных температур вызывает стрессовую реакцию организма. Постоянное использование кондиционера может нарушать способности к регулирования теплоотдачи. Частое пребывание в прохладном воздухе может нарушать переносимость жаркой погоды. Многие отмечают тяжелую переносимость температур при переходе из кондиционированной комнаты на жаркую улицу. Это может провоцировать тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы.

    Риск респираторных инфекций

    Если устройство не обслуживается должным образом, оно может стать загрязненным и потенциально опасным. Фильтры и внутренние части кондиционера становятся домом для многих других бактерий и грибков. По данным экспертов, вода в кондиционерах, которая конденсируется в трубках, если она не циркулирует и не удаляется, может содержать бактерии, называемые легионеллами. Эти возбудители могут привести к болезни легионеров (атипичная пневмония), с такими симптомами как высокая температура и кашель, одышка и недомогание.

    Даже изменение температуры или влажности может раздражать носовые оболочки, которые вызывают насморк, чихание или заложенность носа. Застой в горле с сухостью, першением также может возникать при нахождении в кондиционированной комнате, если человек склонен к аллергии и комната не совсем чистая. Возможна и ангина от сухого воздуха в кондиционированном помещении, особенно – при переохлаждении ног или всего тела.

    Именно поэтому, важно постоянно следить за состоянием кондиционера, чистить его (не только устройство, которое находится в помещении, но и ту часть, которая расположена на внешней стороне здания).

    Проблемы со зрением и самочувствием

    Сухость глаз, зуд, напряжение может быть результатом длительного использования кондиционера в течение длительного времени. Устройство снижает влажность и может вызвать сухость в глазах в результате ускоренного испарения влаги со слизистых.

    Было отмечено, что люди, которые постоянно используют кондиционеры, могут испытывать головные боли, боли в спине и усталость. Холодная температура стимулирует тройничный нерв, заставляя кровеносные сосуды мозга сжиматься и, таким образом, провоцировать головную боль.

    Также наблюдаются проблемы с дыханием из-за резко охлажденного воздуха. Воздух не обменивается с внешней средой, он остается тем же, в нем становится меньше кислорода и влаги.

    Риск обострения артрита

    Согласно исследованию, опубликованному в 2013 году, установлено, что кондиционер является одной из основных причин неблагоприятного воздействия на тело и усиления артрита и болей в суставах у пациентов с ревматоидным артритом и остеоартритом.

    Влияние на давление

    Артериальное давление обычно выше в холодную погоду, чем в теплую или жаркую, потому что низкие температуры вызывают сужение кровеносных сосудов и спазмы. Внезапное изменение температуры или влажности также влияет на кровяное давление. Согласно исследованию, опубликованному в Центральноафриканском медицинском журнале, среднее систолическое артериальное давление при воздействии кондиционирования воздуха в течение часа было выше. Аналогично, диастолическое артериальное давление также было выше, чем при нормальная температуре.

    Хотя в исследовании также упоминалось, что различия не были значительными, но результаты предполагают, что изучение влияния кондиционеров на артериальное давление и пульс у пожилых людей или пациентов с артериальной гипертонией необходимо. Человек с сердечно-сосудистыми заболеваниями должен избегать таких экстремальных колебаний климата. Это упомянутые риски для здоровья от кондиционирования воздуха – возможны при интенсивном использовании и при очень низких температурах.

    Если их исключить, остается много преимуществ использования кондиционера, так как он улучшает комфорт и дает полноценный отдых, снижает риск обезвоживания за счет меньшего потоотделения, а также улучшает качество воздуха, если правильно обслуживается. Рекомендуется поддерживать температуру в помещении от 21 до 25 градусов по Цельсию.

    Проблемы старых кондиционеров

    Если вашему кондиционеру уже более 5-7 лет, существует много рисков, связанных с работой устройства в вашем доме. В дополнение к тому, что старая система подвержена сбоям и снижению эффективности, она может навредить здоровью. Новый кондиционер может стать значительным финансовым вложением, поэтому большинство людей не хотят покупать новый, особенно если текущий не выглядит так уж плохо.

    Мало того, что старый кондиционер будет работать с меньшей эффективностью, существуют значительные риски для здоровья, связанные с использованием старого блока. Дождь и жара делают эти системы кондиционирования почвой для бактерий. Старые устройства имеют тенденцию накапливать бактерии, грибки и пыльцу с течением времени. Эти микроорганизмы продолжают размножаться в течение периода использования системы. Хотя не все виды грибков могут вызывать инфекции, существует множество опасных видов, которые попадают в воздуховод. Чтобы свести к минимуму эти опасности, чистка и техническое обслуживание должны проводиться на регулярной основе.

    Несмотря на то, что многие люди имеют сильную, здоровую иммунную систему, не каждый может противостоять плохому качеству воздуха. Для людей, страдающих такими заболеваниями, как бронхит или астма, старый блок может представлять угрозу для их здоровья. Поскольку устройство направляет воздух по всему дому, бактерии легко распространяются. Если люди непрерывно вдыхают эти вредные токсины в течение длительного периода времени, это только ухудшит ранее существовавшие респираторные проблемы.

    Болезнь, вызванная старыми кондиционерами

    Если вы когда-нибудь заходили в здание и чувствовали, что оно вызывает у вас тошноту, вы испытывали явление, называемое «синдромом больного здания». Эта болезнь связана с рядом несвязанных симптомов, которые включают раздражение кожи, головные боли, проблемы с дыханием, заложенность носа и усталость. Синдром больного здания вызван скоплением воздушных микроорганизмов в кондиционерах. Некоторые люди более чувствительны к этим эффектам, чем другие, особенно если у них есть ранее существующие болезни.

    Кондиционеры и здоровье человека: краткий ликбез

    Поделиться:

    Без кондиционера работа в офисе могла бы превратиться в настоящий кошмар. Он позволяет нам оставаться более внимательными в ходе рабочего дня и совершать меньше ошибок. Но тот же самый прибор способен и повредить вашей работоспособности.

    Как же сделать так, чтобы использование кондиционера приносило только пользу? Для начала давайте разберемся, как работает эта чудо-машина.

    Как работает искусственная погода?

    Сегодня под кондиционером обычно подразумевают сплит-систему: устройство, предназначенное для регуляции температуры воздуха в помещении, имеющее внутреннюю и наружную части. Первая устанавливается непосредственно в офисе или квартире, а вторую закрепляют на внешней стене здания. Вопреки мнению обывателей, между ними нет воздухообмена, а внешний вентилятор нужен лишь для охлаждения парообразного хладагента, отвечающего за понижение температуры в помещении.

    Таким образом, обычный кондиционер не вентилирует помещение, а всего лишь осуществляет циркуляцию и охлаждение воздуха!

    В таком кондиционере есть трубка, по которой конденсированная влага, образующаяся при работе устройства, отводится наружу. Наверняка многим из вас доводилось попадать под «капель», проходя вдоль тыльной стороны офисного здания, где установлены внешние блоки кондиционера, — эта жидкость из воздуха в помещении.

    Что еще «умеет» кондиционер? Воздух, проходя через систему фильтров внутри устройства, способен очищаться от пыли и других частиц — например, от тополиного пуха и табачного дыма, что пригодится людям с аллергическим ринитом. Однако в большинстве случаев эти фильтры не способны к самоочистке, поэтому крайне важно регулярно проводить обслуживание кондиционера, иначе это полезное свойство обернется против вас.

    Выходит, термин «климатическая техника» — все-таки своеобразная лесть кондиционеру, ведь кроме изменения температуры воздуха и эффекта приятного ветерка он больше ни на что не способен: влажность воздуха и атмосферное давление ему не подвластны. Тогда почему так важно правильно обращаться с этим устройством?

    Опасности кондиционирования

    Когда за окном жара, а в помещении есть кондиционер, невольно хочется поскорее охладить пространство вокруг себя. И действительно — мощный кондиционер способен за несколько минут снизить температуру воздуха на 10 градусов. Это очень приятно, но крайне вредно. Поэтому никогда не устраивайте экстремальное охлаждение помещения, даже если умираете от жары. Лучше поэтапно понижать градусы на 2-3 отметки вниз от показателей уличной температуры каждые 10 минут: это поможет избежать простуды.

    Кстати, оптимальный режим длительной работы кондиционера в офисе — около 24 градусов по Цельсию, а не 21, как считалось ранее. Оказывается, предыдущий параметр был вычислен еще в 60-х годах, а в качестве экспериментальной модели использовался мужчина в возрасте около 40 лет, одетый в теплый костюм-тройку. А комфортной температурой для женщин является диапазон от 23 до 26 градусов, поэтому сотрудницам офисов, где настройка кондиционеров проводится по стандартной схеме, часто приходится кутаться в шали и платки.


    Еще одна опасность подстерегает тех, чье рабочее место расположено непосредственно под внутренним блоком кондиционера. В душном офисе потоки холодного воздуха возле вашего стола могут показаться приятным бонусом, однако уже на следующее утро придет расплата: вы почувствуете, что вас продуло под кондиционером. Чрезмерное увлечение кондиционером чревато простудой, а также невритами лицевого и тройничного нервов (которые отвечают за чувствительность кожи лица и за мимику) и радикулитами. Угрозы достаточно серьезные, чтобы решить вопрос о переносе вашего рабочего стола в другое место.

    Теперь вспомним об устройстве кондиционера. Руководство по использованию обычно гласит, что необходимо предварительно закрыть все окна и двери. Но беда в том, что в отсутствие естественной вентиляции концентрация углекислого воздуха в воздухе все время повышается, а кислорода — снижается. Как результат — ухудшается и работоспособность, и вечером мы идем домой более уставшие, чем могли бы быть.

    Но ведь выше я говорила, что кондиционеры способны улучшать работу мозга? Все верно, это объясняется тем, что прохлада и легкий ветерок приводят нас в состояние бодрости и тонуса, в то время как жара и спертый воздух способны вывести из строя даже профессионала. Не случайно ведь офисы всего мира уже несколько десятилетий оборудуют климатической техникой: она сказывается на производительности труда в любой компании! Однако не забывайте все же время от времени выключать кондиционер (а лучше — переводить его в режим вентилятора) и открывать окна или хотя бы двери. А еще полезно завести в рабочем помещении несколько комнатных растений с большими листьями: они помогут улучшить газовый состав воздуха.

    И еще одна опасность: к сожалению, кондиционер сушит воздух, что не только ухудшает состояние кожи и провоцирует синдром сухого глаза , но и делает нашу дыхательную систему более чувствительной к инфекциям. Дело в том, что длительное пребывание в помещении с пониженной влажностью приводит к постепенному испарению жидкости даже в составе носовой слизи, которая, в свою очередь, нужна для защиты от вирусов и микробов. Прибавьте сюда простуженность кого-то из коллег — и до больничного рукой подать.

    Кондиционеры и вирусы

    Самым страшным «грехом» кондиционеров называют перенос инфекции внутри помещения. Мол, там внутри, в теплой и влажной среде размножаются особо опасные инфекции — например бактерии, вызывающие легионеллез, — которые способны привести к настоящей эпидемии.

    Здесь важно отделить истину от панических настроений: смертельные случаи массового заражения «болезнью легионеров» случались лишь в прошлом веке в США, и виной тому были централизованные системы кондиционирования, которые имеют другое устройство. А сплит-системы хотя и не стерильны, но при условии регулярной чистки они не способны стать источниками серьезной инфекции.

    Однако тут вступает в игру другой фактор: из-за циркуляции воздушных масс по помещению любые бактерии и вирусы, оседающие на мебели или других предметах, могут распространяться по всему офису. Но и здесь основным виновником возможного ОРЗ нужно считать вовсе не технику, а нерадивых коллег, забывающих прикрывать рот рукой при чихании, а также имеющих привычку являться на работу простуженными и без медицинской маски на лице. Поэтому, если в помещении есть больной человек, нужно получше проветривать рабочие места.

    Нужен ли кондиционер в домашних условиях?

    Многие люди задумываются о покупке кондиционера в квартиру. Однако учитывайте, что мало заплатить за оборудование и его установку — важно как минимум дважды в год тратить деньги на чистку кондиционера. Не забывайте и о счетах за электричество.

    Хотя если в вашей квартире окна выходят на одну сторону и устраивать естественное проветривание затруднительно, кондиционер может помочь справиться с летней жарой или компенсировать избыточную работу радиаторов центрального отопления. Также кондиционер полезен людям, страдающим от аллергии на тополиный пух или пыль: его фильтры помогут задерживать любые частицы, вызывающие раздражение.

    Таким образом, несправедливо избегать кондиционеров, руководствуясь массовыми предубеждениями: соблюдение несложных правил эксплуатации и рациональное управление температурными режимами поможет отдыхать и работать в комфортных условиях без риска для здоровья.

    Вред кондиционера для здоровья

    Возможно, прямо сейчас вы сидите под кондиционером и наслаждаетесь прохладой, пока на улице адское пекло. Однако врачи предупреждают: не стоит держать его включенным весь день. И дело не только в вероятности заработать простуду. Разберем, чем опасен кондиционер, на десяти примерах.

    Как работает кондиционер

    Кондиционер по своему устройству чем-то напоминает холодильник. Он всасывает из окружающей среды жаркий воздух и заменяет его холодным. Охлаждение происходит за счет химикатов (хладагентов), которые способны быстро переходить из газообразного состояния в жидкое.

    Designed by freepik

    Раньше в системах кондиционирования воздуха повсеместно применялись гидрохлорфторуглероды (ГХФУ), то есть фреоны R-22 или R-402A, которые были потенциально опасны при нагреве свыше 250 C°. Хлор, высвобождаясь под воздействием высокой температуры, трансформировался в фосген – боевое отравляющее вещество.

    Наверняка вы слышали, что кондиционирование воздуха крайне негативно сказывается на окружающей среде – в частности, истощает озоновый слой. Экологи считают кондиционеры одной из причин глобального потепления. Однако дело не только в экологии – кондиционирование воздуха может быть вредно для здоровья.

    Опасен ли кондиционер при коронавирусе?

    Во время пандемии COVID-19 главный вопрос, которым задаются люди: можно ли заразиться коронавирусом через кондиционер на работе или в доме?

    Минздрав РФ негативно относится к подобным устройствам, поскольку при закрытых окнах и дверях они поддерживают замкнутую циркуляцию воздуха. Таким образом коронавирус будет постоянно летать и разноситься по помещениям.

    Но это только в том случае, если вы не проветриваете комнаты хотя бы дважды в сутки. Если ежедневно проводить влажную уборку и держать окна открытыми, негативный эффект от использования кондиционера нивелируется.

    Вред кондиционера для здоровья: 10 примеров

    Кондиционер сушит кожу

    Кондиционирование помещения делает воздух сухим и в итоге провоцирует зуд и шелушение кожи.

    Перепад температур

    Резкий скачок температур от жары к холоду негативно сказывается на самочувствии человека. Это всегда стресс для организма, который в итоге может не справиться с перегревом при выходе на солнце. Медики связывают увеличение числа смертей от жары именно с использованием кондиционеров.

    Заражение грибками и бактериями

    При неправильном техническом обслуживании и несвоевременной чистке кондиционер становится местом обитания микроорганизмов. Опасные бактерии и грибки можно обнаружить и в воде, и в фильтрах очистки воздуха.

    Насморк после кондиционера

    Перепады температуры и влажности провоцируют риниты, насморк и заложенность носа.

    Кашель после кондиционера

    Если человек склонен к аллергии и в помещении не очень чисто, кондиционер вполне способен спровоцировать аллергическую реакцию и застойные явления в горле.

    Кондиционер сушит глаза

    Designed by freepik

    Аналогичным образом сухой воздух от кондиционера раздражает глаза. Сухость, зуд, перенапряжение зрения – особенно, если человек в этот момент работает за компьютером.

    Головные боли и усталость

    Медиками также было отмечено, что люди, постоянно пользующиеся кондиционерами, часто испытывают чувство усталости, а также страдают от болей в спине и головных болей. Это связано с тем, что холодный воздух раздражает тройничный нерв, вызывая сужение кровеносных сосудов головы.

    Проблемы с дыханием

    Человек также может испытывать проблемы с дыханием, особенно если из экономии были отключены вентиляторы кондиционера. Это вредно для легких и в целом для здоровья, поскольку мы продолжаем дышать застоявшимся воздухом.

    Проблемы с суставами

    Согласно одному американскому исследованию, опубликованному в 2013 году, кондиционер является причиной болей в суставах и артроза у пациентов, которые страдают от ревматоидного артрита и остеоартрита.

    Гипертония из-за кондиционера

    В холодную погоду артериальное давление у человека обычно повышается, поскольку низкая температура сужает кровеносные сосуды. Внезапное изменение температуры и влажности, разумеется, не проходит бесследно – может возникнуть серьезный приступ гипертонии.

    Хотя в исследовании говорилось, что разница незначительна, однако, для пожилых людей и гипертоников даже её может хватить для тяжелого приступа. Человек с заболеваниями сердечно-сосудистой системы должен избегать таких экстремальных колебаний.

    Вывод о вреде кондиционера для здоровья

    Все эти риски становятся существенными, если кондиционер используется интенсивно и на минимальных настройках температуры.

    Тем не менее потенциальный вред кондиционера для здоровья – ещё не повод им вовсе не пользоваться. Во-первых, он объективно увеличивает комфорт, во-вторых, снимает риски обезвоживания и теплового удара, в-третьих, при должном уходе за агрегатом повышает качество воздуха.

    Оптимальная комнатная температура в жаркую погоду должна колебаться от 21 до 25 C°. Этого уже достаточно для комфортной работы и отдыха.

    Кондиционеры: вред или польза? Главные мифы о спасительной прохладе

    Чем полезны кондиционеры

    Кондиционеры прочно вошли в повседневную жизнь. Их можно встретить в домах и в квартирах, офисах и гостиницах, торговых и промышленных помещениях. Основная функция кондиционеров — поддержка комфортных параметров микроклимата внутри комнаты. В жару они охлаждают, а в прохладную погоду обогревают воздух. Кроме очевидных базовых возможностей, применение кондиционера оказывает ряд положительных эффектов.

    1. Создают комфортный микроклимат в жарком помещении

    Высокая температура в комнате может стать причиной перегрева, усиленной потери воды, теплового удара. Особенно это актуально для детей и пожилых людей. Кондиционер охлаждает воздух, снижая его температуру до комфортных значений. Благодаря этому устраняется опасность перегрева, снижается потоотделение, а с ним и потеря влаги. С медицинской точки зрения оптимальной считается температура воздуха в пределах от +18С до +21С. Задавая кондиционеру эти параметры, вы установите здоровый микроклимат в комнате даже в июльский зной.

    2. Способствуют увеличению производительности

    Отсутствие комфорта снижает производительность работы. В жару человек быстрее устает, а в холодном помещении стремится теплее одеться. Такой дискомфорт приводит к стрессовым нагрузкам и мешает полноценной рабочей и умственной деятельности. То же самое относится и к отдыху — холод и жара мешают нормальному расслаблению и сну, снижая качество восстановления после трудового дня.

    Кондиционер выравнивает температуру и создает ощущение свежести, которое способствует полноценному труду и отдыху в комфортных условиях. Кроме того, параметрами устройства можно управлять, выбирая приемлемые для себя температурные условия.

    3. Снижают статическое напряжение

    Во время передвижений по комнате, а также работы большого количества электроприборов, в пространстве скапливается статическое электричество. Оно усиливает накопление пыли на мебели, концентрирует аллергены, ухудшая качество окружающего воздуха. С проблемой справляются кондиционеры со встроенным ионизатором. Во время ионизации снижается статическое напряжение в комнате, воздух становится менее наэлектризованным, а на поверхностях практически не собирается пыль.

    Пример такого кондиционера — сплит-система от крупного производителя климатической техники AUX ASW-H07B4/LK-700R1. Система с потребляемой мощностью 0.61-0.65 кВт рассчитана на обогрев или охлаждение площади до 25 м2. Кроме режимов охлаждения, обогрева и ионизации, в его возможности входят вентиляция (перегонка воздушных потоков без изменения температуры с мощностью до 7 м3 в минуту), автоподдержка заданных параметров и запоминание настроек.

    Дополнительные плюсы модели — наличие фильтрации, самодиагностики, управления направлением воздушной струи. Управлять системой можно непосредственно на корпусе внутреннего блока, с дистанционного пульта и с помощью Wi-Fi соединения. Шумовой фон при работе модели от AUX — примерно на уровне тихого шепота (24-33 дБ).

    4. Очищают воздух

    Современный городской воздух наполнен пылью, пыльцой растений, частицами шерсти животных, химическими веществами, грибковыми спорами и массой других загрязнений. Они способны вызывать аллергию и приступы астмы, особенно в закрытом пространстве.

    Многие кондиционеры оснащены системой многоступенчатой фильтрации, которая обеспечивает тонкую и антибактериальную очистку воздуха. Благодаря фильтрам в комнате становится легче дышать. Также снижается заболеваемость, в том числе ОРЗ, бронхитами, аллергическими реакциями.

    Одна из таких моделей — сплит-система Mitsubishi Electric MSZ-LN25VG / MUZ-LN25VG, которая отличается экономичным потреблением электроэнергии (0.485-0.58 кВт) при высокой рабочей производительности (до 11.9 м3 воздуха в минуту). Кроме стандартных режимов, кондиционер оснащен системой фильтрации, включающей фильтр тонкой очистки, плазменный и дезодорирующий фильтры, за счет чего воздух не только очищается от пыли и вредных частиц, но и от посторонних запахов.

    Дополнительные плюсы модели — управление скоростью воздушного потока, возможность сопряжения по Wi-Fi, отключающий таймер и встроенный датчик движения. В межсезонье, в режиме обогрева система способна работать при наружной температуре до -15С.

    5. Предотвращает появление сырости и плесени

    Протекающая крыша, неплотные рамы на окнах, полуподвальное расположение комнаты или неосторожно затопившие вас соседи — малоприятные факторы, приводящие к излишней сырости и появлению плесени на стенах. Большинство новых моделей кондиционеров предусматривают режим сушки, при котором происходит ускоренное испарение влаги. Такой режим сохраняет стены от разрушения, а воздух — от грибковых спор.

    Например, кондиционер Ballu BSD-09HN1, рассчитанный на комнату площадью до 30 квадратных метров. Кроме осушения и стандартных режимов кондиционер оснащен устраняющими запахи фильтрами, системой запоминания часто используемых настроек, регулирования мощности и направления воздушного потока. Устройство умеет самостоятельно находить неполадки в своей работе и поддерживает управление со смартфона — по Wi-Fi.

    Вред от кондиционеров и как его избежать

    Многолетняя практика пользования кондиционерами показала, что они способны приносить не только пользу, но и вред. Это связано, в первую очередь, с ошибками в эксплуатации. Во вторую — с особенностями работы в различных режимах. В любом случае, побочные негативные явления можно легко устранить, используя наши советы.

    1. Кондиционеры могут быть причиной духоты

    Большинство кондиционеров не оснащены вентиляционной системой и просто перегоняют уже имеющийся в комнате воздух. Грубо говоря, за счет движения воздуха кондеи создают ложную свежесть, которая быстро превращается в духоту. Это особенно актуально в помещениях, где постоянно находится много людей, например, в офисах.

    В реальности новые модели комплектуются системами фильтров, которые очищают воздушную массу. Более совершенные кондиционеры даже имеют встроенную функцию вентиляции. Стоимость таких моделей выше, но они эффективнее решают проблему свежести воздуха.

    Например, сплит-система Tosot T09H-SLEu2/I / T09H-SLEu2/O. В число встроенных функций входят все стандартные, в том числе обогрев/охлаждение, осушение и циркуляция, а также дополнительные опции, к которым относятся:

    • приток свежего воздуха;
    • многоступенчатая фильтрация (антидым, антибактериальный, плазменный, угольный и серебряный фильтры, очистка фотокатализом, катехинами, а также катализация);
    • устранение неприятных запахов.

    Если ваш кондиционер не относится к числу новомодных моделей, которые умеют вентилировать помещение, у вас есть простой выход – проветривать помещение «по старинке», открывая окна по мере необходимости.

    2. Способствуют появлению простудных заболеваний

    При использовании кондиционеров в режиме охлаждения нередко возникают жалобы на увеличение числа простуд и ОРЗ. Медики связывают это с резким перепадом температур при входе с жаркой улицы в холодную комнату — такие контрасты оказывают негативное воздействие на неподготовленный иммунитет.

    Чтобы избежать этих неприятностей, специалисты советуют придерживаться разницы между внешней и внутренней температурами не более 10С. То есть, если на улице стоит жара +30С, внутри следует ограничить охлаждение до минимального значения не ниже +20С. Такой интервал легко переносится человеком и не ослабляет иммунную защиту.

    3. Кондиционеры сушат воздух

    В режиме обогрева часто упоминают пересушивание комнатного воздуха. Сухость ощущается как дыхательными путями, так и кожей. Стоит отметить, что эта проблема не индивидуальна для кондиционеров: любой обогреватель приводит к испарению влаги и увеличению сухости.

    Один из самых простых способов борьбы с сухим воздухом — установка комнатного увлажнителя. Недавно мы рассказали про устройства для борьбы с аллергией и привели в пример несколько хороших увлажнителей воздуха.

    Увлажнитель поможет избежать сухости воздуха

    Еще один вариант — покупка кондиционера с функцией увлажнения. Но будьте готовы, что такие модели обойдутся в круглую сумму – например, устройство японского производителя Daikin FTXZ25N /RXZ25N. Среди его функций — охлаждение, обогрев, осушение, рециркуляция воздуха, увлажнение и очищение фильтрующей системой. Дополнительно кондиционер устраняет неприятные запахи, ионизирует воздух, запоминает часто применяемые настройки, диагностирует собственные поломки и работает по таймеру. В режиме обогрева он способен выдерживать очень низкую наружную температуру до -20С. Опционально можно управлять его настройками с компьютера с помощью контроллера KKRP01A.

    4. Кондиционер – рассадник бактерий

    В некоторых случаях при постоянно нахождении в кондиционируемых помещениях у людей отмечается возникновение бактериальных инфекций, в том числе пневмоний, вызванных легионеллой и грибками. Эти микроорганизмы селятся внутри фильтрующих компонентов устройства и со временем распространяются внутри комнаты с потоками воздуха.

    Кроме применения антибактериальных фильтров, уничтожающих болезнетворные микробы, следует строго соблюдать правила эксплуатации кондиционеров. В первую очередь, это относится к регулярной замене и очистке фильтров. Периодичность сервисной чистки фильтров — каждые 6 месяцев. Чистка воздуховодной системы проводится с интервалом 1 раз в год.

    8 причин ненавидеть кондиционеры даже в жару

    Но не спеши радоваться кондиционерам, ведь на самом деле это игрушка дьявола, которая вносит раздор и вредит здоровью. Вот несколько причин не включать кондиционер, даже если за окном плавится асфальт.

    1. Они вносят раздор в коллектив

    Не важно, включается ли кондиционер дома или в офисе, — всегда найдётся тот, кто захочет установить температуру на 17 градусов или на 25. Не существует двух людей, которым было бы одинаково комфортно при работающем кондиционере. А это значит, что один человек будет наслаждаться долгожданной прохладой, тогда как другой вынужден закутываться тёплым пледом, чтобы не получить обморожение.

    Нередко на этой почве возникают конфликты, что приводит к раздорам в семье или коллективе. Лучше выключить кондиционер и одинаково мучиться от жары — в этом случае вы точно будете солидарны друг с другом.

    И помни, тело женщины производит примерно на 35% меньше тепла, из-за чего они ощущают холод сильнее, чем мужчины. То есть если для тебя прохладным является 21 градус, то для твоей девушки это значение составляет примерно 25, и она просит прибавить температуру не из-за капризов.

    2. Из-за них можно умереть от теплового удара

    Если человек — спортсмен с железным здоровьем, который регулярно практикует контрастный душ, выходя из прохладного помещения на жару, он может почувствовать лишь лёгкое недомогание. Но если у него проблемы с сердечно-сосудистой системой — резкий скачок температуры на 10 и более градусов может привести к обмороку и даже к инсульту или инфаркту. Что касается резкого охлаждения — оно тоже не пойдёт на пользу не привыкшему к перепадам температур организму.

    3. Кондиционеры распространяют вредные бактерии

    Кондиционеры — идеальное место для размножения бактерий, ведь в них есть всё, что нужно: грязь, влажность и отсутствие прямых солнечных лучей. Кроме того, они берут воздух с улицы, и если за окном находится дорога с интенсивным движением — вместе с бактериями в помещение проникают продукты сгорания.

    Всё это как минимум приводит к обострению аллергии и ухудшению общего состояния. В некоторых случаях, если кондиционер не чистили долгое время, его включение может привести к легионеллёзу — острому инфекционному заболеванию с лихорадкой, общей интоксикацией, поражением лёгких, центральной нервной системы и органов пищеварения.

    4. Они плохо влияют на обоняние

    Наше тело имеет тонкую систему терморегуляции, которую легко нарушить. Когда нам жарко, капилляры в ноздрях расширяются, чтобы помочь телу вывести избыточное тепло. В холоде они, наоборот, сужаются для защиты слизистой и для исключения теплопотерь.

    Во время перепадов температуры слизистая оболочка носа раздражается, падает защита, из-за чего бактерии и вирусы, обитающие в нём, не встречают препятствия и начинают влиять на здоровье. Могут возникнуть ринит, тонзиллит, синусит и другие заболевания, обычно проявляющиеся в холодное время года.

    5. Они создают много шума

    Кондиционер состоит из внутреннего и внешнего блоков. Внешние блоки оборудуются огромными вентиляторами, охлаждающими радиаторы, которые во время работы издают достаточно сильный шум. Некоторые модели производят шум в 60 децибел, что по громкости напоминает трассу с интенсивным движением.

    Включая кондиционер на ночь, мы, по сути, обрекаем соседей, не имеющих этого устройства, слушать монотонный раздражающий шум.

    6. Они способствует приближению планеты к краху

    Когда кондиционер работает, он производит тепло, которое выводится наружу. Учёные выяснили, что в среднем из-за работы кондиционеров в летнее время температура в городах на 1–1,5 градуса выше нормы. То есть в то время, когда люди прохлаждаются в своих уютных комнатах, Земля постепенно нагревается.

    Не забывай и об огромном потреблении электроэнергии. Средний по мощности кондиционер потребляет около 1 киловатта электричества в час. Сложи все работающие в жару кондиционеры и получишь огромную нагрузку на электросети, которые вынуждены трудиться на более высокой мощности, при этом производя ещё больше тепла.

    Каждый раз, включая кондиционер, мы меняем мир явно не в лучшую сторону.

    7. Они высасывают деньги

    Дело не только в стоимости покупки и установки, но и в дальнейшей эксплуатации. В нашей стране электроэнергия не такая дорогая, как на западе, но всё равно использование кондиционера бьёт по кошельку. К примеру, устройство потребляет 1 киловатт в час. Он включается в 7 вечера по возвращении домой и отключается только в 8 утра перед уходом на работу. Из этих 11 часов он работает примерно 8, так как отключается по достижении заданной температуры.

    Итог: в сутки кондиционер потребляет 8 киловатт и примерно 250 киловатт в месяц. Это только при охлаждении одного помещения и при работе 8 часов в сутки.

    8. Кондиционер делает тебя слабее

    Наше тело всегда ищет самые простые пути, и, когда мы включаем кондиционер, ему уже не нужно производить действия, направленные на охлаждение тела. Постепенно тело адаптируется к новым условиям и расслабляется. Стоит только выйти на жару, и тело начинает производить гормоны стресса, так как для него эта ситуация кажется опасной — будто ты попал на сковородку.

    Постоянный контраст между прохладой и жарой не даёт телу времени для адаптации, поэтому оно не может адекватно воспринимать как высокие, так и низкие температуры, что в итоге приводит к дискомфорту при любом раскладе.

    Чем кондиционер опасен для здоровья

    В отношении кондиционеров люди делятся на два лагеря – одни считают, что техника доставляет комфорт, другие – что представляет угрозу для здоровья. Станет ли климатический прибор вашим другом или врагом – зависит от соблюдения техники безопасности.

    Вред кондиционеров

    Многие врачи к кондиционерам относятся достаточно сдержанно по нескольким причинам.

    • Первая опасность – это существующий риск простудных заболеваний. В то время когда человек приходит со знойной, жаркой улицы и оказывается под воздействием кондиционера, его тело начинает быстро охлаждаться. Из-за неправильного и неумеренного использования бытового прибора можно заболеть не только банальным ОРЗ, но еще и таким острым инфекционным заболеванием, как легионеллез или ангина. Ведь данный популярный вид бытовой техники «гоняет» потоки воздуха, превращая их из раскаленных в ледяные. В результате такой неверной дозировки температуры воздуха организм подвергается серьезному испытанию. Работникам офисов врачи настоятельно рекомендуют в летний период времени особенно бережно относиться к своему здоровью и стараться не пользоваться кондиционерами.
    • Рассадник бактерий. Есть одна неприятная особенность кондиционеров – это то, что они являются источником многих болезнетворных бактерий. Как правило, техника такого класса должна проходить профессиональную чистку один раз в три месяца. Если данное условие не выполнять, то в них скапливается огромное количество различных микробов и вирусов, причем очень патогенных. В то время как люди себя охлаждают, они даже не подозревают, что вместе с этим потоком свежего, приятного воздуха, они вдыхают большое количество микроорганизмов, которые становятся причиной возникновения легкой простуды, а также тяжелейшей пневмонии. В результате проведенных исследований врачи выяснили, что значительный процент смертей среди пожилых людей происходят от пневмонии, вызванной не столько переохлаждением, сколько потоком патогенных микробов.
    • Кондиционер накапливает пыль. Обычный бытовой прибор необходимо чистить от пыли, особенно после долгого зимнего периода, когда он не работает. Все загрязнители скапливаются на фильтрах . Когда они засоряются, прибор начинает гонять пыль по дому, у него ослабляется полноценный воздушный поток. В итоге у тех, кто находится поблизости, могут возникнуть такие неприятные проявления как слезоточивость глаз, першение в горле, ощущение неприятного металлического привкуса во рту. Все эти проявления могут потом вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
    • Аллергены. Особенно вреден кондиционер для тех, кто страдает аллергическими реакциями, потому как они чутко реагируют на скопление в воздухе аллергенов и пыли.
    • Фреон. Содержащийся в устройстве фреон не менее опасен для здоровья. При контакте с открытым пламенем он превращается в фосген – химическое вещество, обладающее удушающим действием. При утечке большого количества этого вещества в маленькую комнату он может полностью вытеснить весь чистый воздух. Пары фреона особенно опасны для комнат объемом менее 3 м³.
    • Иссушение воздуха в охлаждаемой комнате. В среднем кондиционер забирает из атмосферы офиса около 2 литров воды в час. В данном случае уменьшается концентрация кислорода, что плохо сказывается на общем состоянии организма, страдает слизистая носа. У людей, болеющих экземой и дерматозом, использование данных устройств еще больше усугубляет ситуацию.

    Меры предосторожности

    Чтобы кондиционер приносил пользу, необходимо соблюдать следующие принципы:

    • Перепад температур между помещением и улицей не должен быть выше 10°С, а общую температуру в комнате не рекомендуется опускать ниже 20°С. В случае если на улице больше 30 градусов жары, а в офисе лишь 17, параметры микроклимата нарушаются, что в свою очередь может привести к обострению хронических заболеваний и аллергических реакций.
    • Нужно проводить регулярную смену и очистку фильтров. Для качественной фильтрации воздуха и полноценного функционирования кондиционера необходимо производить замену фильтров с частотой, указанной в прилагающейся инструкции фирмы-производителя. Желательно раз в год, к примеру, весной, вызывать специалиста по ремонту и обслуживанию.
    • Поток воздуха ни в коем случае не должен быть направлен непосредственно на человека иначе простуды не избежать. Этот факт следует учитывать заранее, перед монтажом прибора в офисе или в доме: прибор не должен располагаться над кроватью в спальной комнате или над рабочим местом.
    • Необходимо обязательно проветривать помещение, в котором установлен кондиционер, для притока чистого свежего воздуха.
    • Для создания комфортного уровня влажности воздуха рекомендуется покупать модели с функцией ионизации.
    • По возможности желательно как можно реже находиться в помещении, где работает кондиционер. В ночное время его лучше выключать.

    Несомненно, использование сплит-системы очень удобно, тем более учитывая тот факт, что у человека постоянно находящегося в душном помещении стремительно падает работоспособность и возрастает риск развития тахикардии. Однако, беря во внимание все негативные моменты, можно сделать вывод, что эксплуатация кондиционеров не всегда целесообразна. Намного лучше переносятся вентиляторы, так как они не имеют таких вредных факторов как микробная среда, они не дают слишком мощного холодного воздуха и не пересушивают его.

    Читайте также:
    Чистка фильтра для кондиционера своими руками
  • Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: